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17.04.2019

PASTIERA NAPOLETANA

Pastiera napoletana Składniki na ciasto: 250 g mąki pszennej 2 jaja 100 g masła 100 g cukru sól Składniki na farsz 250 g ugotowanej pszennicy 250 […]
17.04.2019

Sposoby na wybielanie zębów bez wizyty w gabinecie stomatologicznym

Piękny uśmiech to wizytówka każdego człowieka. To również najpiękniejszy makijaż. Białe i równe zęby przyciągają wzrok i zazdrość innych osób. Niestety każdego dnia ludzie narażeni są […]
17.04.2019

実年齢より若い肌を手に入れよう!老け顔を手軽に改善する方法

皆さんは、人から実年齢以上に見られたことはありませんか?1歳や2歳程度なら気にすることは無いでしょうが、5歳以上に見られる場合には同年代の女性よりも老け要素が多いと言えるでしょう。 老けて見える習慣や原因などを見て見ぬふりをして放置すると、どんどん老けていくので取り返しがつかないところまで進行してしまうかもしれません。手遅れになる前に対処する必要があるでしょう。 今回は、知らず知らずの間に老け顔を招いている習慣や改善方法などをご紹介します。 女性が老けて見えるパーツはどこ? 顔が老けて見える原因は、年齢以上に見せているパーツがあることです。原因となるパーツを詳しくご紹介しましょう。 目元や額のしわ、クマ 目元は、顔にある他のパーツの皮膚と比べて薄いので、年齢に無関係でしわができやすいと言われています。目元のしわによって苦労顔や老け顔に見られるので、重点的な肌ケアが必要なパーツと言えるでしょう。 前髪が無い方の場合には額にあるしわによっても老けた印象を与えるので、額と繋がっている頭皮のケアをしてたるみを解消する必要があるでしょう。 また、目の下のクマは疲れた印象を与えるので、実年齢以上に見えやすくなります。青や茶、黒などクマの色は人それぞれ違いますが、主に睡眠不足やお手入れ不足が原因と言われています。 特に黒色のクマは、40代以上に多いので若いうちから目立つ方は注意したほうが良いでしょう。 頬のたるみ、こけ 顔の筋力が低下すると頬のたるみを招くことがあります。頬のたるみはほうれい線の原因になるので、はっきり見えるようになると実年齢よりも老けた印象を与えるでしょう。 また、頬がこけることでも疲れた印象を与え老け顔に見られてしまいます。頬の肉が無いことでこけて見えてしまうので、顔も体も肉付きが良い方やダイエット中の方は憧れるようですが、見た目が悪くなります。 頬がこけると老け顔だけではなく病気を患っているようにも見えるので、できるだけ顔の筋力をつけるために動かす必要があるでしょう。 毛穴の目立ち 毛穴の目立ちは、皮脂腺が詰まっている状態なので肌の汚れが落ちていないことが考えられます。毛穴が目立つ肌は、肌のトーンを暗くしますし、凸凹感によってきめ細かさが無くなって老けた印象を与えてしまいます。 また、皮脂が多くて毛穴パックや洗浄剤による角栓除去を頻繁に行う方も毛穴が目立ちやすくなります。 原因としては、毛穴の汚れを落とした後に十分なケアを行っていないことです。油分や水分をきちんと補った後には、引き締め効果のある化粧品を使って開いた毛穴を閉じましょう。 肌の乾燥 赤ちゃんの肌は、潤いやハリがあるのでみずみずしく見えますが、年齢と共に水分や油分は徐々に失われていきます。乾燥で頬や鼻、額などの皮膚がカサカサして見える顔は老けた印象を与えてしまいます。 潤いが無く、動かしただけで切れて出血しやすい乾燥した唇も同様です。 潤いや弾力が足りない顔は、どうしても老け顔に見られやすいので乾燥する季節には十分な保湿ケアが必要になるでしょう。 老け顔を招く9つの習慣とは? 老けた印象を与えるシミやシワなどは、ある日突然出ることはありません。日々の習慣によって徐々に顔は老けていくのです。では一体どんな習慣が老け顔へ向かうのでしょうか。老け顔を招く習慣を9つご紹介しましょう。 1 肌のお手入れを怠っている 洗顔料やクレンジング剤などで顔を洗浄した後は、油分を補う必要がありますが何もせずに放置しておくと肌の乾燥を招き老け顔へまっしぐらです。 […]
17.04.2019

ゆず風味ヤンニョムチキン♪馬路すしの素で簡単アレンジ

甘辛味が大人気のヤンニョムチキン。 馬路すしの素を使ってゆず風味にしたら、 ボリューム満点なのにいくらでも食べられそうな爽やかな一品になりました! どうしよう~本当にとまりません、、、! 材料 (4人分) 鶏もも肉:2枚 Aはちみつ:大さじ2 A酒:大さじ1 Aおろし生姜:小さじ1 A塩:ひとつまみ B馬路すしの素:大さじ4 Bコチュジャン:大さじ2 Bはちみつ:大さじ2~ Bケチャップ:小さじ2 Bオイスターソース:小さじ2 Bにんにくおろし:小さじ1/2 カシューナッツ(又はピーナッツ):適量 片栗粉:適量 揚げ油:適量 1、鶏もも肉は余分な脂を落とし、厚い部分をひらいて8等分に切る。 2、Aをもみこみ、片栗粉をまぶし180℃の油でしっかり揚げる。 3、Bをフライパンに入れ熱し、ふつふつしたら2を加え全体を混ぜからめる。 4、お好みでカシューナッツ(又はピーナツ)を砕いてのせる。 ★あっという間に香り高い一品に!★ 高知県馬路村のゆずを使った馬路すしの素を使えば、いつもとは少し違った香り高い一品が簡単に作れます。 ちょっとしたアレンジにもとても便利です~!